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08 abril 2012

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Não se esqueça de se divertir

Olá amores!
Quem de nós já não deixou de fazer alguma atividade de lazer por falta de tempo? ou melhor não fez, com a desculpa de não estar com tempo... rsrs várias com certeza! 
Mas o tempo que temos ou não temos é administrado por nós mesmas, então, acho bom começarmos a administrar melhor isso e curtir a vida!!


Reserve, todos os dias, um tempinho para rir, dizer bobagens, se divertir...
Observe as crianças correndo em um playground e vc logo se vê pensando: "como elas se divertem!". por que elas estão se divertindo tanto? Uma pergunta melhor seria: "por que vc não está se divertindo mais?" As crianças correm e brincam como por instinto. Elas não se perguntam se deveriam se divertir, elas simplesmente seguem seu impulso e se divertem! À medida que vamos crescendo, vamos nos tornando mais sérios, reprimindo nossos desejos lúdicos, confundindo maturidade com sisudez.

Convide uma de suas amigas para fazer algo divertido e é possível que ouça: "eu não tenho tempo para isso", ou "vou ficar ridícula". Imagine se uma criança que é convidada para ir ao zoológico, ou para tomar um banho de chuva, vai responder: "eu ligo pra vc depois, estou muito ocupada agora, além do mais, o que vão dizer de mim?" 
Ás vezes as crianças são mais sábias do que nós. Divertir-se, bater papo e dar risada, reservar algum tempo para coisas que poderiam ser consideradas bobagens, mas nos dão alegria, é essencial para a felicidade.

* Divertir-se regularmente é um dos cinco fatores centrais para uma vida satisfeita. Os indivíduos que dedicam algum tempo a se divertir têm chances 20% maiores de ficarem felizes em sua vida diária e 36% maiores chances de se sentirem bem com a sua idade e com a etapa que estão vivendo. (Lepper, 1996).

>>>Trecho do livro: 100 segredos das pessoas felizes (editora sextante)/ autor David Niven, Ph.D.

7 comentários:

  1. Olá querida, passando para agradecer sua visitinha =). Não podemos deixar de nos divertir, tirar o estresse causados pelo dia-a-dia mas muitas vezes bate uma preguiça rsrs. Beijinhos e ótima semana para ti!

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    1. Oi Shirley... que bom que vc tb veio... seja bem vinda!! Se divertir é regra da vida! Ser feliz é uma ordem!!!!!
      Bjs

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  2. Oi Cáh!!! Que maravilha, dicas são sempre muito bem vinda... vou lá conferir sim pq o assunto muito me interessa!! Bjssssssssss

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  3. Adorei a dica! é muito importante divertir-se mesmo!
    Bjos
    Mirian
    www.oavessodamoda.com

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    Respostas
    1. Olá Mirian! Sim e como é importante... é saúde tb! Quantas de nós não adoece porque só vive de trabalho e preocupação?? infelizmente nossa rotina as vezes acaba nos levando para este lado, mas temos que administrar nosso tempo e deixar um pouquinho para o lazer... Bom fim de semana! Bjs

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  4. Oi flor! adorei seu blog . e já estou seguindo =)

    http://makepassandobatom.blogspot.com.br

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  5. Oi Thais.. bem vinda!! fique a vontade também para sugerir assuntos e temas viu!! Grande Bj.

    Vou conhecer seu cantinho...

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